梨
梨这东西，水分足，口感清甜。它有润肺止咳、清热化痰的作用，对慢阻肺患者特别好。老张以前咳嗽咳痰厉害的时候，家里人就经常给他煮梨汤喝。做法也简单，把梨切成块，加点水，小火煮个二十来分钟就行。要是觉得味道淡，还能加点冰糖。梨里面含有的配糖体及鞣酸等成分，能减轻呼吸道炎症，缓解咳嗽症状。就像老张，喝了一段时间梨汤后，咳嗽明显没那么频繁了。
山药
山药可是个好东西，它富含多种维生素和矿物质，能健脾益胃、滋肾益精。对于慢阻肺患者来说，脾胃好了，营养吸收才跟得上，身体抵抗力自然就增强了。可以把山药蒸熟了直接吃，也能做成山药粥。老张就经常喝山药粥，他说喝了之后感觉身上有劲儿了。而且山药里的黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性。
百合
百合有润肺止咳、清心安神的功效。慢阻肺患者常常会因为呼吸困难而心情烦躁，吃点百合能缓解这种情绪。可以用百合和莲子一起熬粥，味道很不错。老张有段时间晚上睡眠不好，喝了百合莲子粥后，睡眠质量明显提高了。百合含有的秋水仙碱等生物碱，对人体有滋补作用，能提高机体的免疫力。
萝卜
萝卜有顺气消食、化痰止咳的作用。它价格便宜，到处都能买到。可以把萝卜切成丝凉拌着吃，也能炖汤。老张就喜欢喝萝卜排骨汤，觉得汤鲜味美。萝卜里的芥子油和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化。而且萝卜还有一定的抗菌作用，能预防呼吸道感染。
除了多吃这4种食物，我再给大家介绍一种对慢阻肺有辅助作用的药物——补肺丸。它主要成分有党参、黄芪、熟地黄等，能补肺益气、止咳平喘。有个患者老李，吃了一段时间补肺丸后，气喘的症状减轻了不少。
总之，慢阻肺患者在饮食上多注意，再配合适当的药物治疗，身体抵抗力会慢慢增强的。就像老张和老李，通过合理饮食和药物辅助，身体状况都有了很大改善。希望各位患者都能重视起来，让自己的身体越来越好。